Aroma Workshops für mehr Wohlbefinden

Alle Aroma Workshops finden im Kleingruppenformat statt. Ziel ist es, möglichst viel praktische Erfahrung mit nach Hause mitgeben zu können, sowie eine persönliche Betreuung zu gewährleisten. Unterlagen sowie alle selbst erstellten Aroma-Produkte sind im Preis inbegriffen.

Ab einer Gruppe von 3 Personen biete ich die Möglichkeit an, unter den unten angebotenen Themen einen
Aroma Workshop auszuwählen und einen gesonderten, individuellen Termin mit mir persönlich zu vereinbaren.

 

 

Aroma Workshop „Happy Winter“

Nutze altes Wissen und finde zu mehr innerer Balance und Wohlbefinden im Einklang mit unserer Natur und Pflanzenwelt. Unter dem Motto „Schnupfennasen und Winterblues ade‘“ soll dieser Workshop die Möglichkeit bieten, nähere Informationen über die richtige Anwendung von ätherischen Ölen (im Speziellen für die Winterzeit) zu erhalten. Welche Anwendungsmöglichkeiten von ätherischen Ölen gibt es ? Welche Dosierungen sind einzuhalten ? Welche Nebenwirkungen haben einzelne Öle ? Welche Literatur zum Thema Aromatherapie ist empfehlenswert ?

 

 

Natürlich steht auch Raum zum Experimentieren zur Verfügung.

Schwerpunkte:

  • Raumsprays
  • Erkältungsbäder/-duschen

Im Preis inbegriffen sind ein Skriptum, alle selbsterstellten Produkte, ein Duftarmband und ein kleiner Imbiss. 

Bitte beachten Sie, dass dieser Workshop nur Anwendungen für erwachsene Personen umfasst / und nicht auch für Kinder. Leider ist die Teilnahme von schwangeren und stillenden Müttern aus Gesundheitsgründen nicht möglich!

 

Termin:

Samstag 30. November 2019 von 10.00 bis 13.00 Uhr - A U S G E B U C H T
Kleingruppe: 3 bis 4 Personen

Ort:

Mandalahof, 1010 Wien, Fleischmarkt 16, Stiege 1, Top H

Kosten:

€ 65,--

Zahlungsmodalitäten und AGB >> 

 

 

Aroma Workshop „Für mehr innerer Ruhe und Wohlbefinden“

Lass dich entführen ins Reich der Düfte und ätherischen Öle Welt. Seit frühester Kindheit sind Düfte unsere Begleiter und können uns oft sehr positiv stimulieren sowie ein Stück Abstand vom Alltag gewinnen lassen. Dieser Workshop widmet sich vor allem den Themen innerer Ruhe und Ausgeglichenheit sowie mehr seelische Gelassenheit für den Alltag zu gewinnen.

 

 

Wie finde ich zu mehr innerer Ruhe ? Wie kann ich mein Schlafverhalten positiv und auf sanfte Weise unterstützen ? Was trägt dazu bei meine Stimmung zu heben und wie kann ich mehr Ausgeglichenheit in meinen Tagesablauf integrieren ? 

Natürlich steht auch Raum zum Experimentieren zur Verfügung.

Schwerpunkte:

  • "Schlaf gut" Massageöl
  • Anti Stress Roll on
  • Kokosfeeling-Handfluid

Das Kennlernen und Akupressieren ausgewählter Akupunkturpunkte soll darüber hinaus die Möglicheit bieten, die erlernten Aroma-Anwendungen noch zu unterstützen.

Im Preis inbegriffen sind ein Skriptum, alle selbsterstellten Produkte, ein Duftarmband und ein kleiner Imbiss.

Bitte beachten Sie, dass dieser Workshop nur Anwendungen für erwachsene Personen umfasst / und nicht auch für Kinder. Leider ist die Teilnahme von schwangeren sowie stillenden Müttern aus Gesundheitsgründen nicht möglich !

 

Termin:

Samstag, 15. Februar 2020 von 10.00 – 13.00 Uhr
Kleingruppe: 3 bis 4 Personen

Ort:

Mandalahof, Fleischmarkt 16, Stiege 1, Top H

Kosten:

€ 65,--

Zahlungsmodalitäten und AGB >> 

 

 

Aroma Workshop "Gut verwurzelt am Boden stehen"

Die Bäume mit tiefen Wurzeln sind die, die hoch wachsen. Frederic Mistral

Stress, unerwartete Schicksalsschläge, fordernde Verlustsituationen kommen im Leben jedes Menschen immer wieder einmal vor und machen es uns manchmal schwer, den Alltag gut zu bewältigen. Dieser Aroma Workshop soll Hilfestellungen bieten, die Kraftquellen unserer Natur wieder für uns nutzbar zu machen sowie über eine bewusste Erdverbundenheit wieder zu mehr innerer Stärke und Gelassenheit in belastenden Augenblicken zu gelangen.

 

 

Welche ätherischen Öle verfügen über wirkliche Wurzelqualität ? Welche Öle können uns unterstützen, wenn wir uns schwach und ausgelaugt fühlen ? Welche Düfte können unsere Stimmung aufhellen und uns bei Verlusten wieder aufrichten ?

Natürlich steht auch Raum zum Experimentieren zur Verfügung.

Schwerpunkte:

  • Fußbalsam
  • Raumspray

Das Kennlernen und Akupressieren ausgewählter Akupunkturpunkte soll darüber hinaus die Möglicheit bieten, die erlernten Aroma-Anwendungen noch zu unterstützen.

Im Preis inbegriffen sind ein Skriptum, alle selbsterstellten Produkte, ein Duftarmband und ein kleiner Imbiss.

Bitte beachten Sie, dass dieser Workshop nur Anwendungen für erwachsene Personen umfasst / und nicht auch für Kinder. Leider ist die Teilnahme von schwangeren sowie stillenden Müttern aus Gesundheitsgründen nicht möglich !

 

Termin:

Samstag, 21. März 2020 von 10:00 - 13:00 Uhr
Kleingruppe: 3 bis 4 Personen

Ort:

Mandalahof, Fleischmarkt 16, Stiege 1, Top H

Kosten:

€ 65,--

Zahlungsmodalitäten und AGB >> 

 

 

Aroma Workshop „mehr Energie durch mehrGelassenheit“

Müdigkeit, zu wenig Energie, stressbedingte Alltagsbeschwerden, Erschöpfung kommen in unserer heutigen Leistungsgesellschaft häufig vor. Ein Zeichen dafür, dass die Balance zwischen Anspannung und Entspannung verloren gegangen ist.

Ätherische Öle schaffen die schöne Möglichkeit uns mit uns selbst und unserem Körper in einer sehr angenehmen Weise auseinanderzusetzen. Sie können uns stärken, entspannen, aufbauen und anregen. Sie können uns an Positives erinnern, uns positiv motivieren und unsere Lebensgeister aktivieren.

 

 

Unter dem Motto „mehr Energie durch mehrGelassenheit“ soll dieser Workshop Hilfestellungen bieten die Regenerationsfähigkeit zu stärken und mit mehr Energie den Alltag lustvoll zu erleben. Welche Öle lassen mich entspannen ? Welche Öle wirken anregend-aufbauend? Wie können ätherische Öle mehr innere Harmonie und Gelassenheit in den Alltag bringen?

Natürlich steht auch Raum zum Experimentieren zur Verfügung.

Schwerpunkte:

  • Stärkender Wohlfühlbalsam
  • Anregender und beruhigender Roll On
  • Fußbäder

Das Kennlernen und Akupressieren ausgewählter Akupunkturpunkte soll darüber hinaus die Möglicheit bieten, die erlernten Aroma-Anwendungen noch zu unterstützen.

Im Preis inbegriffen sind ein Skriptum, alle selbsterstellten Produkte, ein Duftarmband und ein kleiner Imbiss.

Bitte beachten Sie, dass dieser Workshop nur Anwendungen für erwachsene Personen umfasst / und nicht auch für Kinder. Leider ist die Teilnahme von schwangeren sowie stillenden Müttern aus Gesundheitsgründen nicht möglich !

 

Termin:

Samstag, von 10:00 - 13:00 Uhr - Oktober 2020
Kleingruppe: 3 bis 4 Personen

Ort:

Mandalahof, Fleischmarkt 16, Stiege 1, Top H

Kosten:

€ 

Zahlungsmodalitäten und AGB >> 

 

 

Aroma Workshop „Sanfte Unterstützung für die Wechseljahre“

Für viele Frauen sind die „drohenden“ Wechseljahre verbunden mit negativen Empfindungen und Ängsten vor z.B. Hitzewallungen, Schlafproblemen, Unruhe, ... bis hin zu depressiven Verstimmungen. Unter dem Motto „Göttinnen altern nicht“ will dieser Workshop Wohlbefinden und Entspannung in diese Lebensphase bringen.

 

 

Welche ätherischen Öle helfen besonders gut rund um das Thema Menopause ? Wie kann ich meinen Hormonhaushalt sanft regulieren ? Was hilft bei Hitzewallungen oder Schlafproblemen ? Sanfte und einfache Anwendungen aus der Pflanzenwelt sollen helfen, damit auch du deine reifen Jahre lustvoll, ausgeglichen und selbstbestimmt gestalten kannst. Tu dir selbst etwas Gutes, sodaß auch du dich „dufte“ und kraftvoll in den Wechseljahren fühlst.

Natürlich steht auch Raum zum Experimentieren zur Verfügung.

Schwerpunkte:

  • Wohlfühlöle
  • Körperspray

Im Preis inbegriffen sind ein Skriptum, alle selbsterstellten Produkte, ein Duftarmband und ein kleiner Imbiss.

 

Buchtipp:

„Göttinnen altern nicht“ / Christiane Northrup
„Weisheit der Wechseljahre“ / Christiane Northrup
„Frauenkörper – Frauenweisheit“ / Christiane Northrup

 

Termin:

Samstag, 25. April 2020, von 10.00 bis 13.00 Uhr
Kleingruppe: 3 bis 4 Personen

Ort:

Mandalahof, 1010 Wien, Fleischmarkt 16, Stiege 1, Top H

Kosten:

€ 65,--

Zahlungsmodalitäten und AGB >> 

 

 

Aroma Workshop „Fühl dich schön und sexy in deiner Haut“

Da unser Geruchssinn direkt mit unserem limbischen System verbunden ist, schaffen ätherische Öle die schöne Möglichkeit unsere Stimmung auf vielfältigste Weise positiv zu beeinflussen. Sie können uns entspannen und beruhigen, sie können unsere Stimmung heben und uns Geborgenheit schenken oder genauso wie zu „Aphrodites Zeiten“ unser Wohlbefinden durch sinnliche Düfte verzaubern.

 

 

Dieser Workshop widmet sich insbesondere den Themen „Aphrodisierender Öle“ sowie dem Mischen von wohltuenden Entspannungsbädern und Duftmischungen. Welche ätherischen Öle eignen sich besonders gut, damit auch du dich schön und sexy in deiner Haut fühlst ? Nach welchen Kriterien wird in der Parfumherstellung ein besonders ansprechender Duft erstellt ?

Natürlich steht auch Raum zum Experimentieren zur Verfügung: 

Schwerpunkt

  • Entspannungsbäder
  • Partnermassageöl

Finde deinen eigenen Duft, von dem auch du dich gut begleitet, schön und sexy fühlst !
Im Preis inbegriffen sind ein Skriptum, alle selbsterstellten Produkte, ein Duftarmband und ein kleiner Imbiss.

 

Termin:

Samstag 30. Mai 2020 von 10.00 bis 13.00 Uhr
Kleingruppe: 3 bis 4 Personen

Ort:

Mandalahof, 1010 Wien, Fleischmarkt 16, Stiege 1, Top H

Kosten:

€ 65,--

Zahlungsmodalitäten und AGB >> 

 

 

Wichtig:

Bitte beachten Sie, dass ätherische Öle nur der Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens dienen. Anwendungsempfehlungen ersetzen weder eine ordnungsgemäße Behandlung bei einem Arzt oder Therapeuten noch die Einnahme von Medikamenten. Die Teilnahme von Schwangeren und stillenden Müttern sowie Menschen, die an Epilepsie leiden ist leider aus Gesundheitsgründen nicht möglich.

Aroma Shiatsu >> 

Mag. Andrea Hochsteger - mehrGelassenheit - 1010 Wien, Fleischmarkt 16 - Tel. 0664/465 21 21 - e-mail: andrea.hochsteger@a1.net

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