Terminübersicht 2021

Alle Workshops und Kurse finden im Kleingruppenformat (2 bis 3 Personen) statt.
Ziel ist es möglichst viel praktische Erfahrung mit nach Hause mitgeben zu können sowie eine persönliche Betreuung zu gewährleisten. Unterlagen sowie alle selbst erstellten Aroma Produkte sind im Preis inbegriffen.

Ab einer Gruppe von 2 Personen biete ich die Möglichkeit an, unter den unten angebotenen Themen einen Aroma Workshop auszuwählen und einen gesonderten, individuellen Termin mit mir persönlich zu vereinbaren. Nimm einfach deinen Partner/Partnerin, deine Mutter/Schwester, deine/n Freund/in mit und verbringe ein paar Stunden mit wohltuenden Düften und informativem Wissen zu dem von dir gewählten Thema.

Aroma Workshops sollen dir die Möglichkeit bieten in kleiner und vertrauter Wohlfühl-Atmosphäre „Erleben einmal auf einer anderen (olfaktorischen) Wahrnehmungsebene“ erfahren und genießen zu können.

 

März  
Do. 25.03, 2021, 17.00 – 20.00 Uhr
- noch 3 freie Plätze -
Mit Achtsamkeit zu mehr Bewusstheit im Alltag

Achtsamkeit ist derzeit in aller Munde und steht - für mich persönlich - für den Wunsch wieder mehr bzw. bewusster mit uns „selbst“, mit der Natur, mit unserem Umfeld, mit dem bloßen „Sein“ verbunden zu sein. Sehr oft verhindern Stress, persönlicher Ehrgeiz und Leistungsdenken, dass wir den Augenblick nicht mehr bewusst wahrnehmen und damit auch zu genießen verlernen.

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April  
Sa. 17.04.2021, 10.00 – 13.00 Uhr
- noch 3 freie Plätze -
Aroma Workshop „Für mehr innere Ruhe und Wohlbefinden“

Lass dich entführen ins Reich der Düfte und ätherischen Öle Welt. Seit frühester Kindheit sind Düfte unsere Begleiter und können uns oft sehr positiv stimulieren sowie ein Stück Abstand vom Alltag gewinnen lassen. Dieser Workshop widmet sich vor allem den Themen innerer Ruhe und Ausgeglichenheit sowie mehr seelische Gelassenheit für den Alltag zu gewinnen.

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Mai  
Do. 20.05.2021, 17.00 – 20.00 Uhr
- noch 3 freie Plätze -
Mit Achtsamkeit zu mehr Bewusstheit im Alltag

Achtsamkeit ist derzeit in aller Munde und steht - für mich persönlich - für den Wunsch wieder mehr bzw. bewusster mit uns „selbst“, mit der Natur, mit unserem Umfeld, mit dem bloßen „Sein“ verbunden zu sein. Sehr oft verhindern Stress, persönlicher Ehrgeiz und Leistungsdenken, dass wir den Augenblick nicht mehr bewusst wahrnehmen und damit auch zu genießen verlernen.

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Juni  
Sa. 19.06.2021, 10.00 – 13.00 Uhr
- noch 3 freie Plätze -
Aroma Workshop „Keep cool and relax“

So sehr die meisten von uns die warme Jahreszeit wahrscheinlich lieben, genauso leiden andere möglicherweise unter vermehrten Kopfschmerzen, schweren Beinen, niedrigem Blutdruck und manchmal auch schlechtem Schlaf. Mithilfe ätherischer Öle „Kühlen – entspannen - den Kreislauf anregen“ stellt eine gute Möglichkeit dar, Linderung in zu hitzige Zeiten zu bringen, um den Sommer wieder in vollen Atemzügen genießen zu können.

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AK ... Unterstützung durch Arbeit mit Akupunkturpunkten  

Mag. Andrea Hochsteger - mehrGelassenheit - 1010 Wien, Fleischmarkt 16 - Tel. 0664/465 21 21 - e-mail: andrea.hochsteger@a1.net

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