Aromaberatung & Achtsamkeitstraining zur Stärkung deiner Resilienz

Geben wir unseren Selbstheilungskräften doch einen kleinen Schubser !

Genauso wie sich unsere Pflanzenwelt gegen äußere Einflüsse wie Wetter oder Schädlinge zur Wehr setzen muss, genauso ist es für uns Menschen wichtig, dass wir gerade in herausfordernden Zeiten in unserer Mitte bleiben, nicht ins Grübeln verfallen, sondern trotz äußerer, widriger Umstände immer wieder zur Ruhe  kommen. Denn nur so haben Körper, Geist und unser Immunsystem die Möglichkeit zu regenerieren und auch optimal zu funktionieren.

Nutzen wir doch die Kraft der Pflanzen und stärken wir unsere Widerstandskräfte im Einklang mit unserer Natur !

Gerne berate ich dich zu folgenden Themen (auch telefonisch möglich).
Welche ätherischen Öle wirken generell immunstärkend bzw. antiviral ? 
Welche ätherischen Öle kann ich verwenden um meine Stimmung zu verbessern bzw. auszugleichen ? 
Welche ätherischen Öle wirken erdend und zentrierend und eignen sich daher besonders gut zum Meditieren bzw. um wieder zurück in die eigene Mitte zu kommen ?

Ergänzt wird dieses Angebot durch eine persönliche Anleitung zu Meditation, Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen zur Stärkung deiner Resilienz. „Resilere“ kommt aus dem Lateinischen und bedeutet übersetzt soviel wie „zurückkommen“ oder „standhalten“: 

  • Zurückkommen - immer wieder zu „sich selbst“ und
  • Standhalten – gegen alle widrigen Einflüsse von außen

Quasi wie ein Stehaufmännchen, dass  trotz aller widrigen Umstände immer wieder seine inneren Kräfte bündelt, in die innere Mitte zurückkehrt, um sodann wieder zu mehr Selbstbestimmtheit zu gelangen, wodurch es in der Lage ist, die uns allen eigenen Selbstheilungskräfte abermals zu aktivieren.

Ein Setting an erdenden und zentrierenden Übungen und Meditationen soll dich bei diesem Vorhaben unterstützen und dir neue Energie, Kraft und mehr Gelassenheit schenken. Das Hauptaugenmerk liegt auf kurzen - Struktur und Halt gebenden – Meditationen bzw. Achtsamkeitsübungen mit Klang & Duft, die sich gut in den Alltag integrieren lassen. 

Im Preis inbegriffen ist ein kleiner Aroma Roll On und eine Aromakarte mit Informationen. In der Package Variante (3 Einheiten) erhältst du zusätzlich eine kleine Überraschung, die dich daran erinnern soll, immer ins "Hier und Jetzt" zurückzukommen.

Kosten Kombiangebot:

1 Einheit (50 Min.) – € 58,--
3 Einheiten (50 Min.) – € 165,--

Kosten Aromaberatung (ohne Meditation & Achtsamkeit):

1 Einheit (20 Min.) – € 22,-
1 Einheit (40 Min.) – € 44,-

Bitte beachten Sie, dass es sich hierbei um kein psychologisches Angebot handelt, sondern die von mir angebotenen Leistungen der Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens sowie Steigerung der Lebensqualität dienen, jedoch nicht eine medizinische Krankenbehandlung bei einem Arzt, Psychotherapeuten sowie sonstigen Gesundheitsberufen ersetzen bzw. darstellen.

Mag. Andrea Hochsteger - mehrGelassenheit - 1010 Wien, Fleischmarkt 16 - Tel. 0664/465 21 21 - e-mail: andrea.hochsteger@a1.net

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