Lebenslustpotpourrie

Es freut mich im Rahmen der NÖ Selbsthilfe folgende Workshops unter dem Motto Lebenslustpotpourrie anbieten zu dürfen:

Ressourcen stärken und erhalten - Nur wenn der Mensch im Fluß ist, ist er stark:

 

Dieser Workshop beinhaltet Grundlegendes zu den Themen Ressourcenhaushalt, Qi Aufbau, Stagnationen lösen. Einfache Atem-, Körper- und Entspannungsübungen zur Stärkung von Resilienz und Energiehaushalt werden diesen Workshop begleiten.

 

Termine: 3.Mai und 3.Oktober 2023

 

Sich selbst liebevoll in den Arm nehmen - Dankbarkeit und Selbstfürsorge für ein glückliches Sein:

 

Dieser Workshop beinhaltet kleine Selbstmassagen, Akupunkturpunkte für mehr Ruhe und Gelassenheit sowie achtsame Selbstwahrnehmungsübungen.
Eine kleine Seelenapotheke soll dabei unterstützen den Fokus wieder auf die schönen Dinge im Leben zu lenken.

 

Termine: 23.Mai und 17.Oktober 2023